Nella Giornata Mondiale dell’Alimentazione è fondamentale ribadire l’importanza di una dieta equilibrata come quella Mediterranea. Le proteine animali sono importanti, ma la ricerca medica consiglia il suo consumo con moderazione. Di conseguenza è preferibile scegliere una materia prima di qualità, con tagli di carne magri e teneri.
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Una dieta equilibrata
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