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I nuovi fitness da RiminiWellness

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BodyFly Sleep Training: allenarsi prima e dopo il sonno

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Cross Cardio Ring: come un pugile, ma contro te stesso 

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Warm Inside: ghiaccio, freddo controllato e meditazione

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HYROX: fitness ad alta intensità per allenare i muscoli, ma anche la determinazione

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HYROX: fitness ad alta intensità per allenare i muscoli, ma anche la determinazione. Da soli o in coppia

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Grow Body Weight Training Method: il peso del corpo come un attrezzo

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Spring Energie Aquatic: si salta in piscina

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 Zumba gold: la zumba soft  per i "diversamente giovani"

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Allenamenti

Da RiminiWellness arrivano gli allenamenti più trendy

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Le parole chiave per i fitness 2023 sono sonno, ghiaccio e ring. Il popolo dei palestrati scopre le discipline più nuove 
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