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I dolci natalizi sono una tentazione irresistibile ma una fonte importante di calorie che pesano sulla nostra linea

1 di 10 © Istockphoto|I dolci natalizi sono una tentazione irresistibile ma una fonte importante di calorie che pesano sulla nostra linea

Il panettone ci "regala" circa 370 calorie per 100 grammi

2 di 10 © Istockphoto|Il panettone ci "regala" circa 370 calorie per 100 grammi

Il pandoro è più ricco di grassi del panettone e apporta 400 calorie per 100 gr. più quelle dello zucchero a velo e di eventuali creme.

3 di 10 © Istockphoto|Il pandoro è più ricco di grassi del panettone e apporta 400 calorie per 100 gr. più quelle dello zucchero a velo e di eventuali creme.

 Torrone: da lui arrivano circa 480 calorie ogni 100 grammi

4 di 10 © Istockphoto| Torrone: da lui arrivano circa 480 calorie ogni 100 grammi

Cartellate: circa 450 calorie

5 di 10 © Istockphoto|Cartellate: circa 450 calorie

Cassata siciliana: con le sue 270 calorie per 100 grammi è quasi light. 

6 di 10 © Istockphoto|Cassata siciliana: con le sue 270 calorie per 100 grammi è quasi light. 

La frutta candita: buona e sfiziosa, ma con 400 calorie ogni 100 grammi. 

7 di 10 © Istockphoto|La frutta candita: buona e sfiziosa, ma con 400 calorie ogni 100 grammi. 

Gli struffoli: pasta frolla, fritta e imbevuta di miele: 500 calorie ogni 100 gr.

8 di 10 © Istockphoto|Gli struffoli: pasta frolla, fritta e imbevuta di miele: 500 calorie ogni 100 gr.

 Il tronchetto: una bomba calorica da oltre 500 calorie a porzione

9 di 10 © Istockphoto| Il tronchetto: una bomba calorica da oltre 500 calorie a porzione

 Zabaione: una volta considerato super energetico, ha "solo" 280 calorie ogni 100 grammi. 

10 di 10 © Istockphoto| Zabaione: una volta considerato super energetico, ha "solo" 280 calorie ogni 100 grammi. 

Golose tentazioni

I dolci di Natale: irresistibili e ipercalorici

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Deliziosi, golosissimi e vere e proprie bombe energetiche
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