Una bella giornata di sole ci mette subito di buon umore
1 di 7 © Istockphoto|Una bella giornata di sole ci mette subito di buon umore
I raggi solari offrono molti vantaggi alla nostra salute e al nostro benessere psico-fisico
2 di 7 © Istockphoto|I raggi solari offrono molti vantaggi alla nostra salute e al nostro benessere psico-fisico
Oltre allo spettro visibile, la radiazione solare contiene raggi infrarossi, responsabili del calore, e raggi ultravioletti (UVA, UVB E UVC).
3 di 7 © Istockphoto|Oltre allo spettro visibile, la radiazione solare contiene raggi infrarossi, responsabili del calore, e raggi ultravioletti (UVA, UVB E UVC).
Tra i benefici che il sole regala al nostro organismo è in primo piano la sintesi della vitamina D
4 di 7 © Istockphoto|Tra i benefici che il sole regala al nostro organismo è in primo piano la sintesi della vitamina D
I raggi solari stimolano la produzione di serotonina, che ci regala buon umore
5 di 7 © Istockphoto|I raggi solari stimolano la produzione di serotonina, che ci regala buon umore
Attenzione però alle corrette precauzioni: crema solare e lenti protettive per gli occhi
6 di 7 © Istockphoto|Attenzione però alle corrette precauzioni: crema solare e lenti protettive per gli occhi
Possiamo goderci il sole anche in casa, sul balcone o davanti a una finestra aperta.
7 di 7 © Istockphoto|Possiamo goderci il sole anche in casa, sul balcone o davanti a una finestra aperta.
Amico sole: ci regala salute e allegria
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2 di 7 © Istockphoto|I raggi solari offrono molti vantaggi alla nostra salute e al nostro benessere psico-fisico
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