© istockphoto|La banana è deliziosa e ricca di virtù salutari

© istockphoto|Ha più calorie rispetto ad altri frutti, ma consumata con moderazione non fa ingrassare.

© istockphoto|Il suo elevato contenuto di potassio la rende preziosa per chi fa sport.

© istockphoto|Aiuta persino a smaltire gli effetti dell'hangover.

© istockphoto|Ha importanti effetti anti.depressivi.

© istockphoto|E' ricca di triptofano, che favorisce la produzione di melatonina e serotonina.

© istockphoto|E' un toccasana di bellezza per la pelle: idrata e combatte le impurità.

© istockphoto|Non buttare la buccia: si usa in mille modi.

© istockphoto|La buccia è utilissima, ... ma può fare qualche dispetto!