1 di 11 © istockphoto|L'autunno offre alcuni super cibi, buoni e salutari.

2 di 11 © istockphoto|La melagrana, scrigno di benessere

3 di 11 © istockphoto|Uva: ottima per il detox, usata anche in cosmesi.

4 di 11 © istockphoto|Castagne: nutrienti e senza glutine.

5 di 11 © istockphoto|Zucca: amata soprattutto dalle donne.

6 di 11 © istockphoto|Cavoli e broccoli: un pieno di vitamina C.

7 di 11 © istockphoto|Mela: una giorno leva davvero il medico di torno.

8 di 11 © istockphoto|Pera: dolce e digeribile, leggermente lassativa.

9 di 11 © istockphoto|Kiwi - Poche calorie, tantissima vitamina C.

10 di 11 © istockphoto|Agrumi: colorati e deliziosi.

11 di 11 © istockphoto|Spinaci - Molto benefici anche se non così ricchi di ferro come sostiene Popeye..