© istockphoto|L'autunno offre alcuni super cibi, buoni e salutari.

© istockphoto|La melagrana, scrigno di benessere

© istockphoto|Uva: ottima per il detox, usata anche in cosmesi.

© istockphoto|Castagne: nutrienti e senza glutine.

© istockphoto|Zucca: amata soprattutto dalle donne.

© istockphoto|Cavoli e broccoli: un pieno di vitamina C.

© istockphoto|Mela: una giorno leva davvero il medico di torno.

© istockphoto|Pera: dolce e digeribile, leggermente lassativa.

© istockphoto|Kiwi - Poche calorie, tantissima vitamina C.

© istockphoto|Agrumi: colorati e deliziosi.

© istockphoto|Spinaci - Molto benefici anche se non così ricchi di ferro come sostiene Popeye..