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Vino rosso
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Mirtilli
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Ribes
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Frutta secca
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Cereali integrali
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Salmone
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Salmone – Ricco di Omega3 e vitamina D, utili per la produzione di serotonina.
11 di 13 © istockphoto|Salmone – Ricco di Omega3 e vitamina D, utili per la produzione di serotonina.
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Tè verde
13 di 13 © istockphoto|Tè verde
Vuoi restare giovane? Inizia dalla tavola!
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