LINEA SNELLA - Pedalare in bicicletta aiuta a mantenersi in forma, per di più permette di bruciare calorie senza pesare sulle articolazioni
1 di 10 © Istockphoto|LINEA SNELLA - Pedalare in bicicletta aiuta a mantenersi in forma, per di più permette di bruciare calorie senza pesare sulle articolazioni
AMORE PER L'AMBIENTE - Pedalare è green e fa bene all'ambiente: sfrutta una bella giornata di sole per organizzare una piccola gita con la famiglia
2 di 10 © Istockphoto|AMORE PER L'AMBIENTE - Pedalare è green e fa bene all'ambiente: sfrutta una bella giornata di sole per organizzare una piccola gita con la famiglia
MEDICINA PER IL CUORE - La bicicletta aiuta a rafforzare il sistema cardiocircolatorio e allena il cuore
3 di 10 © Afp|MEDICINA PER IL CUORE - La bicicletta aiuta a rafforzare il sistema cardiocircolatorio e allena il cuore
FORZA E RESISTENZA - Andare in bici almeno tre volte alla settimana migliora del 20% la resistenza alla fatica
4 di 10 © Istockphoto|FORZA E RESISTENZA - Andare in bici almeno tre volte alla settimana migliora del 20% la resistenza alla fatica
UMORE AL TOP - Andare in bicicletta costituisce una vera e propria terapia del buon umore, in grado di abbassare lo stress
5 di 10 © Istockphoto|UMORE AL TOP - Andare in bicicletta costituisce una vera e propria terapia del buon umore, in grado di abbassare lo stress
GAMBE LEGGERE - Pedalare è un ottimo esercizio fisico per combattere i primi sintomi di insufficienza venosa e migliorare la circolazione nelle gambe
6 di 10 © Istockphoto|GAMBE LEGGERE - Pedalare è un ottimo esercizio fisico per combattere i primi sintomi di insufficienza venosa e migliorare la circolazione nelle gambe
SALUTE SOTTO CONTROLLO - Pedalare in bicicletta è una medicina naturale, se fatto regolarmente aiuta a prevenire infarto, diabete e ictus
7 di 10 © Istockphoto|SALUTE SOTTO CONTROLLO - Pedalare in bicicletta è una medicina naturale, se fatto regolarmente aiuta a prevenire infarto, diabete e ictus
LATO B SCOLPITO - Pedalare rafforza i muscoli e rieduca la schiena a una postura corretta. Fallo tutti i giorni con costanza: avrai gambe e glutei al top
8 di 10 © Corbis|LATO B SCOLPITO - Pedalare rafforza i muscoli e rieduca la schiena a una postura corretta. Fallo tutti i giorni con costanza: avrai gambe e glutei al top
ARMONIA MENTE/CORPO - Pedalando lasciamo andare le preoccupazioni, abbassiamo il livello di ansia e liberiamo la mente
9 di 10 © Istockphoto|ARMONIA MENTE/CORPO - Pedalando lasciamo andare le preoccupazioni, abbassiamo il livello di ansia e liberiamo la mente
ALLENAMENTO DI VITA - Fra salite e discese in bici impariamo a non darci per vinti, resistere alla fatica, tenere duro
10 di 10 © Ufficio stampa|ALLENAMENTO DI VITA - Fra salite e discese in bici impariamo a non darci per vinti, resistere alla fatica, tenere duro
Perché dovresti andare di più in bicletta: tutti i benefici
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