1 di 6 © Istockphoto|Il disturbo più comune è la stanchezza diffusa e la malinconia: si chiama propriamente "Pandemic fatigue": per contrastarla stringiamoci (virtualmente) a parenti e amici

2 di 6 © Istockphoto|Dolori da posizione: manteniamo posture corrette e facciamo pause per sgranchirci con un po' di stretching

3 di 6 © Istockphoto|Maskne: è l'acne da mascherina. Idratiamo la pelle e manteniamola ben pulita

4 di 6 © Istockphoto|La vista: facciamo pause frequenti dal computer e dai device distogliendo lo sguardo dallo schermo

5 di 6 © Istockphoto|Intimità: cerchiamo di usare la fantasia per mantenere viva la passione e siamo comprensivi con il/la partner. 

6 di 6 © Ufficio stampa|Se ci pare che le nostre forze non bastino, possiamo consultare anche online un professionista grazie alla telemedicina