1 di 5 © Corbis|Yoga della risata - Il meccanismo che ci porta a ridere può essere indotto: se si inizia a ridere meccanicamente, il nostro cervello comincia a essere stimolato e si cede alla risata vera.

2 di 5 © Istockphoto|Equitazione - Migliora l'autostima, regala entusiasmo e aumenta persino la lucidità

3 di 5 © Istockphoto|Make-up - Iscriversi a un corso di trucco è un'ottima idea per le timide e per chi ha sempre avuto poca fiducia nel proprio aspetto.

4 di 5 © Istockphoto|Teatro - Le scuole teatrali propongo moltissimi corsi diversi: dizione, danza, giocoleria...Ce n'è davvero per tutti i gusti.

5 di 5 © Istockphoto|Coro - Cantare è esprimere se stessi, "buttare fuori".