1 di 12 © Dal Web|Il tè verde e gli altri cibi anti tossine che depurano il fegato

2 di 12 © Corbis|Tè, centrifugati di verdura e frullati sono bevande salutari e leggere, ottime per iniziare la giornata con la giusta idratazione

3 di 12 © Dal Web|Diversi studi scientifici hanno sottolineato gli effetti benefici delle catechine presenti proprio nella varietà di tè verde

4 di 12 © Dal Web|Il tarassaco, dalle piccole corolle di colore giallo intenso, si trova nei nostri campi e si può impiegare in tisane e insalate effetto detox

5 di 12 © Infophoto|Il finocchio, come il cardo mariano e l'ortica, aiuta a drenare ed eliminare i liquidi in eccesso

6 di 12 © Afp|Il condimento perfetto per i tuoi pasti? Un semplice filo di olio extravergine

7 di 12 © Afp|Il limone è disintossicante e ricco di vitamina C, andrebbe alternato all'aceto come condimento per le insalate

8 di 12 © Afp|L'aglio e la cipolla sono ricchi di proprietà depurative, antibatteriche e antinfiammatorie

9 di 12 © Afp|La scienza ha dimostrato le proprietà antitumorali della curcuma, una spezia ottima per la depurazione del fegato

10 di 12 © Afp|I cavoli, le bietole, i carciofi e le carote grazie all'azione decongestionante dei lipotropi aiutano a smaltire i grassi e svolgono un'azione detox

11 di 12 © Corbis|Insalate fantasia a base di cicoria, valeriana, asparagi e legumi possono costituire un pasto leggero in grado di darti energia senza appesantire l'organismo

12 di 12 © Corbis|Per il benessere del corpo è importante eliminare i dolci dalla dieta di tutti i giorni e fare invece incetta di zuppe, cereali integrali, verdura e frutta