1. A cosa pensi? Impara a concentrarti e non divagare con la mente
1 di 5 © Istockphoto|1. A cosa pensi? Impara a concentrarti e non divagare con la mente
2. Lentezza è la parola d'ordine in un rapporto intimo consapevole
2 di 5 © Corbis|2. Lentezza è la parola d'ordine in un rapporto intimo consapevole
3. Guarda l'altro negli occhi: mantenere il contatto visivo accende la passione
3 di 5 © Corbis|3. Guarda l'altro negli occhi: mantenere il contatto visivo accende la passione
4. Sai che cosa ti piace? Non solo in molti casi non abbiamo ancora imparato a comunicare al partner i nostri bisogni: a volte non sappiamo nemmeno cosa amiamo.
4 di 5 © Corbis|4. Sai che cosa ti piace? Non solo in molti casi non abbiamo ancora imparato a comunicare al partner i nostri bisogni: a volte non sappiamo nemmeno cosa amiamo.
5. Inizia ad allontanare i sensi di colpa e l'imbarazzo
5 di 5 © Corbis|5. Inizia ad allontanare i sensi di colpa e l'imbarazzo
Impara a essere più presente nel sesso
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2 di 5 © Corbis|2. Lentezza è la parola d'ordine in un rapporto intimo consapevole
3 di 5 © Corbis|3. Guarda l'altro negli occhi: mantenere il contatto visivo accende la passione
4 di 5 © Corbis|4. Sai che cosa ti piace? Non solo in molti casi non abbiamo ancora imparato a comunicare al partner i nostri bisogni: a volte non sappiamo nemmeno cosa amiamo.
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