1 di 8 © Istockphoto|Dopo i mesi di lockdown non vediamo l'ora di prendere il sole e abbronzarci

2 di 8 © Istockphoto|Rispettiamo però la gradualità dei tempi di esposizione ed evitiamo le ore più calde della giornata

3 di 8 © Istockphoto|La crema solare è indispensabile anche per chi ha la carnagione scura

4 di 8 © Istockphoto|La sera non facciamo economia di balsami dopo sole: sono idratanti e lenitivi

5 di 8 © Istockphoto|Ricordiamoci di bere abbondantemente: eviteremo la disidratazione e i colpi di calore

6 di 8 © Istockphoto|Scegliamo cibi freschi e ricchi di acqua: la frutta e la verdura sono perfetti

7 di 8 © Istockphoto|L'ombrellone non ripara dai raggi UV: per non scottarci occorre indossare una maglietta o una camicia con le maniche

8 di 8 © Istockphoto|Per la salute e il benessere degli occhi gli occhiali da sole sono indispensabili