© Istockphoto|Fare la spesa è un'attività delicata, che richiede una serie di accortezze e precauzioni

© Istockphoto|Andiamo al supermercato con una lista: eviteremo dimenticanze e risparmieremo tempo

© Istockphoto|Si va al super una volta a settimana, una persona per famiglia e nei punti vendita più vicini a casa

© Istockphoto|Proteggiamoci con guanti e mascherine

© Istockphoto|Non facciamoci mancare frutta e verdura, scegliendo le varietà meno deperibili

© Istockphoto|Sfiliamoci i guanti con attenzione solo dopo aver riposto la spesa in auto e riconsegnato il carrello

© Istockphoto| Disinfettiamo subito le mani e, una volta a casa laviamole con il sapone

© Istockphoto| Non serve disinfettare la spesa: laviamo solo bene frutta e verdura e rilaviamoci le mani alla fine. Meglio ripulire anche il telefonino se lo abbiamo usato mentre eravamo al super