© Istockphoto| Uno sguardo positivo sulla vita può essere di grande aiuto nella quotidianità.

© Istockphoto| Piccole strategie: crea un salvadanaio di ricordi felici.

© Istockphoto| Tieni un diario della  felicità e di occasioni di cui essere grata.

© Istockphoto|Invece di commiserarti, sii generosa nei confronti degli altri.

© Istockphoto| Pratica la gentilezza.

© Istockphoto|Impara a parlare positivo.

© Istockphoto|Circondati di persone solari e positive.

© Istockphoto|Preoccupati di una cosa per volta.

© Istockphoto|Non angosciarti per eventi futuri: potrebbero scomparire da soli.