Non ci si mette a dieta a Natale, ma si possono seguire regole di sana alimentazione.
1 di 8 © Istockphoto|Non ci si mette a dieta a Natale, ma si possono seguire regole di sana alimentazione.
Tra i cibi amici del metabolismo spiccano i broccoli: sono detossinanti e aiutano la digestione.
2 di 8 © Istockphoto|Tra i cibi amici del metabolismo spiccano i broccoli: sono detossinanti e aiutano la digestione.
Il peperoncino stimola il metabolismo e aiuta a bruciare calorie.
3 di 8 © Istockphoto|Il peperoncino stimola il metabolismo e aiuta a bruciare calorie.
Il tè verde è drenante, controlla il colesterolo ed è una vera coccola invernale.
4 di 8 © Istockphoto|Il tè verde è drenante, controlla il colesterolo ed è una vera coccola invernale.
Micro alghe: contrastano la fame nervosa e ossigenano i tessuti grazie alla clorofilla.
5 di 8 © Istockphoto|Micro alghe: contrastano la fame nervosa e ossigenano i tessuti grazie alla clorofilla.
Pepe nero: favorisce la digestione, aiuta a controllare l’ipertensione e attiva il metabolismo.
6 di 8 © Istockphoto|Pepe nero: favorisce la digestione, aiuta a controllare l’ipertensione e attiva il metabolismo.
Curcuma: favorisce la digestione, aiuta a controllare l’ipertensione e attiva il metabolismo.
7 di 8 © Istockphoto| Curcuma: favorisce la digestione, aiuta a controllare l’ipertensione e attiva il metabolismo.
Cannella: ha un ruolo importante nel metabolismo dei grassi e interviene nella regolazione dell’assorbimento degli zuccheri.
8 di 8 © Istockphoto| Cannella: ha un ruolo importante nel metabolismo dei grassi e interviene nella regolazione dell’assorbimento degli zuccheri.
Natale: i cibi del benessere per la tavola delle Feste
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2 di 8 © Istockphoto|Tra i cibi amici del metabolismo spiccano i broccoli: sono detossinanti e aiutano la digestione.
3 di 8 © Istockphoto|Il peperoncino stimola il metabolismo e aiuta a bruciare calorie.
4 di 8 © Istockphoto|Il tè verde è drenante, controlla il colesterolo ed è una vera coccola invernale.
5 di 8 © Istockphoto|Micro alghe: contrastano la fame nervosa e ossigenano i tessuti grazie alla clorofilla.
6 di 8 © Istockphoto|Pepe nero: favorisce la digestione, aiuta a controllare l’ipertensione e attiva il metabolismo.
7 di 8 © Istockphoto| Curcuma: favorisce la digestione, aiuta a controllare l’ipertensione e attiva il metabolismo.
8 di 8 © Istockphoto| Cannella: ha un ruolo importante nel metabolismo dei grassi e interviene nella regolazione dell’assorbimento degli zuccheri.