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© Da video

Sbollentiamo dieci foglie di cavolo nero

In una padella facciamo rosolare mezzo porro, 100 g. di broccoli, mezza carota e mezzo finocchio

Lasciamo cuocere per 10 minuti con il coperchio, eventualmente aggiungendo un pochino d'acqua.

Ungiamo uno stampino d'alluminio e adagiamoci le foglie di cavolo a mo' di petali di fiore

Versiamo le verdure...

chiudiamo i petali e cuociamo in forno a 200° per cinque minuti

Cotto e mangiato!

© Da video

© Da video|Sbollentiamo dieci foglie di cavolo nero

© Da video|In una padella facciamo rosolare mezzo porro, 100 g. di broccoli, mezza carota e mezzo finocchio

© Da video|Lasciamo cuocere per 10 minuti con il coperchio, eventualmente aggiungendo un pochino d'acqua.

© Da video|Ungiamo uno stampino d'alluminio e adagiamoci le foglie di cavolo a mo' di petali di fiore

© Da video|Versiamo le verdure...

© Da video|chiudiamo i petali e cuociamo in forno a 200° per cinque minuti

© Da video|Cotto e mangiato!

Cestini di verdure

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