"Quanti anni mi dai?" Chi non si è sentito rivolgere una simile domanda almeno una volta nella vita? È anche uno di quei momenti in cui si vorrebbe scappare a gambe levate, dato limbarazzo che riesce a provocare. Cosa rispondere? Se tiro al ribasso mi farà sicuramente "ritentare", se sbaglio in eccesso poi cè il rischio di offendere Meglio sviare lattenzione e deviare il discorso: "Ti sei per caso sottoposta a un trattamento Rasayana?"
Per chi non lo sapesse, il Rasayana è un trattamento ayurvedico di ringiovanimento quasi miracoloso. "È un trattamento profondo, capace di modificare le forme del corpo, la struttura della pelle; ringiovanire la persona e regalarle nuove energie". A parlare è Alida Dal Degan, una delle maggiori esperte di massaggio ayurvedico in Italia e autrice del libro Nel cuore del massaggio ayurvedico edito dalle Edizioni Il Punto dIncontro, che aggiunge: "Nei testi di medicina indiana Ayurveda, troviamo parti importanti dedicate alla cura della bellezza e al ringiovanimento. La Scienza della Vita, ci insegna come far risaltare la bellezza che ogni donna e uomo naturalmente possiedono". E così, Rasayana dona leggerezza e grazia a tutto il fisico. Modella le linee del corpo in modo perfetto, elimina le rigidità, gli ispessimenti e le granulosità dai tessuti. Migliora il colorito e la salute della pelle; è disintossicante per corpo e mente. Richiede solo un piccolo sacrificio: deve essere preceduto da una dieta leggera che sarà protratta durante tutto il trattamento e la settimana successiva. È qualcosa di semplice però. Non richiede fatica o impegni particolari sia nel reperire che cucinare i cibi. E poi via col ringiovanimento!
Come si esegue il massaggio
Il massaggio vero e proprio inizia dalla schiena e la colonna vertebrale. È qui che lavora tutto il sistema nervoso e sono dormienti le energie sottili dellayurveda. È la base della giovinezza e della bellezza. Grazie allattenzione data a questa parte del corpo, le forze vitali fluiranno per molto tempo. In questo modo, lintero organismo ne è stimolato e rivitalizzato. Il corpo mette in atto tutte le potenzialità che ha per migliorarsi, ritrovare la giusta forma. Lenergia vitale andrà ad agire là dove corpo, mente e anima ne hanno più bisogno.
Chiediamo alla Dal Degan qualche particolare in più: "Il massaggio viene praticato per un tempo preciso su una parte del corpo, dopodiché si chiede alla persona di rilassarsi per unaltro periodo di tempo. Quindi il massaggio è seguito da una fase di relax. In questo modo si 'massaggia' la persona nella totalità: il relax infatti è una 'forma di massaggio' che il sistema nervoso mette in opera per ben due ore, rigenerandosi. Due ore tutti i giorni, per 14 giorni consecutivi. Una rinascita! Non ci sono parole per esprimere davvero, bisogna provare. Ho visto donne dopo il parto ritornare più magre di prima dellinizio gravidanza, non avere problemi di sonno e adattamento ormonale. Persone stanche ritornare davvero più giovani in tutti i sensi. Persone debilitate, magari dopo una malattia, riprendere la voglia di vivere... e persone non più giovani con il viso, gli occhi, il corpo e la pelle risplendenti!".
Sì, ma recarsi per due settimane in un centro benessere "Assolutamente no. Questa tecnica non richiede di chiudersi da qualche parte, clinica o beauty farm. Questa meraviglia la si può ricevere nella propria città o presso il proprio domicilio".risponde Alida Dal Degan. Il massaggio però ha un suo percorso e un suo tempo. Questo "tempo" è diverso ogni giorno: è il tempo che gli antichi saggi hanno codificato per aiutare il corpo a compiere un percorso verso il benessere.
Bellezza: un fatto esteriore?
La bellezza, secondo lAyurveda, fiorisce da uno stato di salute psicofisica. Non è qualcosa che si può raggiungere o migliorare semplicemente applicando una crema sul viso o indossando un nuovo abito.
Il trattamento completo richiede, sì, quattordici giorni consecutivi di massaggio, ma anche con un solo trattamento si potrà sperimentare che bellezza e grazia sono il riflesso tangibile del proprio benessere.
Lolio adatto a questo tipo di trattamento è il Balatailam, un olio tradizionale della farmacopea indiana, particolarmente indicato per la bellezza della pelle: nutre profondamente il derma di tutto il corpo donandogli armonia e leggerezza. Diversamente può essere usato anche solo lolio di sesamo, oppure oli profumati con caratteristiche specifiche adatte ai problemi e alle esigenze di ogni singola persona.
DOVE E COME
Operatori:
Federica Zannier - Bikramyoga - Pordenone - tel. 339.78.10.02;
Studio Confalonieri Silvia - Scalinata Lercari, 3 - Genova centro - tel. 340.25.79.962;
Centro Benessere Chica De Mar - via Martiri della Libertà, 17 - 10072 Caselle Torinese (TO) - tel. 011. 99.61.481 - www.chicademar.it ;
Cristina Gambardella - Medical Space s.r.l. - Via Nazionale, 34 - 24068 Seriate (BG) tel. 335.54.49.50;
Centro Yoga LiberaMente - via San Gottardo, 3 - Vittorio Veneto (TV) - tel. 349.80.90.492 - www.centroyogaliberamente.it/ ;
Studio dott. Iannacone Ernesto - Roma - tel. 06. 353.46.733;
Ananda Ashram - Via Privata Giovanni Battista Prandina, 25 - 20128 Milano tel. 02.25.90.972
Luigi Mondo & Stefania Del Principe