Come fanno le star ad avere sempre un fisico tonico e perfetto? L'aiuto di Madre Natura da solo non basta: per sfoggiare addominali scolpiti e un lato B da fare invidia, le vip non rinunciano mai a tanta ginnastica in palestra. Mentre Elisabetta Canalis ci dà dentro con gli squat e Martina Colombari si cimenta con il sollevamento pesi, Juliana Moreira ed Edoardo Stoppa approfittano dell'allenamento per farsi le coccole...
Laura Cremaschi è decisamente hot mentre si dedica al workout per i glutei: "Sono esercizi che faccio spesso" scrive, e il duro lavoro dà i suoi frutti. Anche Giorgia Palmas è entusiasta dei risultati e, alle prese con gli affondi, commenta: "Non solo ho ripreso ad allenarmi dopo le feste ma sto anche scoprendo di avere muscoli di cui ignoravo l’esistenza!!!!" La sessione di Melissa Satta sembra particolarmente dura, ma per avere una pancia piatta come la sua vale la pena fare qualche sacrificio.