In attesa della decima puntata de "L'Isola dei Famosi 2021", in Honduras la vita scorre tra tensioni e momenti di relax. Le fazioni che si sono create nel gruppo, in particolare dopo che alcune naufraghe (Beatrice, Fariba e Vera) si sono unite sotto il nome di "Valchirie", polemizzando con il leader Andrea Cerioli, hanno alzato la temperatura, ma ogni tanto si prova a ritrovare la calma. E così ci si dedica a un po' di yoga...
Resta poi il problema principale, che è quello di procacciarsi il cibo. Come sempre i più attivi nel cercare di pescare qualcosa per rimpolpare le ridotte razioni di riso sono Valentina Persia e Roberto Ciufoli, ma il bottino resta magro.
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