Depressione, fratture e diabete: otto motivi per cui dormire troppo fa male alla salute
Diversi studi scientifici mettono in guardia dal fenomeno dell'"oversleeping": tra le conseguenze anche la riduzione della densità delle ossa
Dormire troppo fa male alla salute. Sono diversi gli studi scientifici che mettono in guardia dai danni all'organismo provocati dal cosiddetto "oversleeping", che comprendono un aumento del rischio di sviluppare depressione, diabete e disturbi cardiovascolari. Tra le conseguenze più "insospettabili" anche la riduzione della densità ossea e del midollo e una difficoltà maggiore per le donne di rimanere incinte.
Depressione, fratture e diabete: otto motivi per cui dormire troppo fa male alla salute
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