Sonni tranquilli o notti hot?

Camera da letto: l'ideale è il blu

I colori più adatti e quelli da evitare

© Getty

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Il blu è alleato di sonni tranquilli, il color caramello si accompagna a notti di intensa passione amorosa, mentre il grigio induce allo shopping notturno. Insomma, la camera da letto incontra i colori, e ciascuno ha un suo peso e un suo significato.  

Lo sostiene un curioso studio britannico, realizzato dalla catena alberghiera Travelodge coinvolgendo circa 2mila abitazioni. In base ai risultato del sondaggio è emerso che il blu è la tonalità che, utilizzato come nuance base della camera da letto, è il migliore alleato del riposo, di un lungo sonno tranquillo e di un risveglio sereno e positivo. Il colore blu è infatti associato alla calma, aiuta a moderare la frequenza del battito cardiaco e aiuta a mantenere bassa la pressione sanguigna. Un buon effetto sul relax e quindi sul buon dormire viene anche dal verde e dal giallo: chi ha la stanza da letto dipinta di questi colori ha dichiarato di dormire in media sette ore e quaranta minuti. Meglio evitare invece il  viola, per il suo influsso sul cervello: chi ha la stanza di questo colore dorme meno, in media sei ore per notte. No anche al grigio e al marrone, accusati di dare origine a sensazioni negative, di tipo depressivo. Il grigio è anche associato a una maggiore frequenza di attività di shopping online nelle ore serali e notturne. 
Il colore di cui dipingiamo le pareti della nostra camera sembra poi influenzare, oltre alla qualità del riposo,  anche le altre attività che si solito svolgiamo nella stanza, a cominciare dagli incontri amorosi. Le coppie che dormono e si amano in stanze di color caramello, ad esempio, hanno un'attività sessuale più intensa della media: fanno l'amore tre volte a settimana. A sorpresa il rosso non sembra così amico della passione come la sua fama vorrebbe: le camere di questo colore vedono attività amorose ridotte a un solo incontro a settimana.  Infine, chi ha le pareti dipinte nei diversi toni del grigio fa shopping online notturno con più frequenza della media mentre le tonalità dell'argento si associano spesso all'esercizio fisico e sportivo.